Reflexão sobre se atividades podem mudar nossa mente

Visão geral

Obrigado ♥ Shawn Achor, do Jeito Harvard de Ser Feliz, por nos ajudar a entender que certas novas atividades podem musar sim a estrutura da nossa mente. #mudança #aprendizado #mudarépossível #cérebro #shawnachor #jeitoharvarddeserfeliz #mente #tiodovale

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Pessoal, olha que maluco - vamos refletir sobre "se as atividades que fazemos podem mudar a estrutura do nosso cérebro." Será?

Com o Shawn Achor, do Jeito Harvard de Ser Feliz.

Pensa nesse rapaz que está na jaula e colocam ele em um experimento. A meta é que que ele precisa pegar 240 mini cápsulas de comida, por hora, para sobreviver. Só que na real ele só consegue pegar 1 a cada 30 segundos. Ou seja, se você fizer a matemática verá que ele não sobreviverá. Daí vem aquela hipótese - será que a pessoa consegue aumentar sua velocidade? Muito difícil né?

Mas o experimento verdadeiro foi feito com macacos: Primeiro, notaram que os macacos evoluiram e consequiram bater a meta depois de várias tentativas. Mas além disso, analisaram o cérebro e notaram que eles desenvolveram-se!

O complicado é o seguinte: Que nós humanos ainda estamos presos em uma cultura que diz que não podemos mudar diante de novos desafios. Por exemplo, esse mestre pintor convida o rapaz que nunca pintou para começar a aprender mas o rapaz diz que ele não tem talento para isso.

É complicado que essa ideia, que nossa mente não muda, já está integralizada, até por cientistas por muito tempo; exceto o Dalai Lama que diz que você pode usar a força para mudar sua mente.

Agora, olha só o que a galera já descobriu:

Em Londres, uma cidade que tem um mapa de transporte super complexo, os motoristas de taxis foram analisados e notaram que o cérebro deles é diferente na questão de lidar com questões espacias. Lá existe até um teste onde motoristas são checados se eles entendem os 50.000 marcos da cidade e as 25.000 ruas que mais parecem um labirinto.

Outro experimento: Esse rapaz perdeu a visão. Quando analisaram a mente dele durante o estimulo do dedo que é usado para ler Braille, ficaram fascinados ao ver como novas regiões do cérebro se iluminaram - coisa que uma mente normal não faz quando vc estimula um dedo.

Olha só o que o Shawn escreveu: "Com efeito, se nossos pensamentos, atividades diárias e comportamentos podem mudar o nosso cérebro, a grande questão passa a ser não se, mas quanta mudança é possível? " (p.42).

Obrigado Shawn. Fui mas eu volto.

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